18 ноября. Кроватки прямо на снегу, а в них уютно дремлют дети. Рядом воспитательница читает книгу. Именно такую картину можно было наблюдать в обычном детском саду Советского Союза. Сейчас нам это кажется обсурдным, но тогда было в порядке вещей. Об этом сообщает ИА UlanMedia (Уланмедиа).
Почему в Советском Союзе детей укладывали спать на морозе?
Такой подход был основан на научных наблюдениях, а для своего времени он был новаторским. Давайте разберемся, как и почему дети в СССР спали на улице и какой эффект это имело на их здоровье? Откуда возникла идея "морозного сна"?
В 1930-е годы страна столкнулась с эпидемией туберкулеза. Именно тогда советские педиатры придумали класть детей на дневной сон прямо на улице. Считалось, что так было меньше шансов заразиться этой страшной болезнью. С тех пор, пребывание на воздухе начали рассматривать как меру профилактики, и детские сады стали вводить обязательные зимние тихие часы на улице.
Советские медики считали, что ежедневное пребывание на морозе помогает укрепить иммунитет, уменьшает вероятность простудных заболеваний и укрепляет организм ребенка. Интересно, что с тех пор практика зимних прогулок распространилась и на другие северные страны — в Финляндии и Норвегии, например, дети до сих пор проводят тихий час на улице.
Как дети спали на улице?
Эта технология была тщательно организована в СССР. Малышей тщательно укутывали в многослойную тёплую одежду, оставляя открытым только лицо, чтобы ребенок дышал холодным воздухом. Детей клали либо среди деревьев, либо на застекленной веранде. Причем температура не должна была не опускаться ниже -10 градусов по Цельсию. Кроватки при этом утеплялись, чтобы дети спали комфортно, а иногда их клали в спальные мешки.
Влияние "морозного сна" на здоровье детей
Эффект от этих зимних снов был, по мнению советских врачей, вполне положительным. Педиатры отмечали, что дети, спавшие на морозе, меньше болели простудными заболеваниями, а также показывали отличные результаты в плане физического здоровья. Закаливание укрепляло иммунную систему, повышало сопротивляемость к болезням и помогало детям расти здоровыми и активными. Кроме того, после таких "закаливаний" у малышей реже отмечались случаи простуды. Для большинства эта практика стала нормой, и ее придерживались вплоть до конца 1980-х годов.
Что об этом думают в современном мире?
Современные педиатры считают, что свежий воздух полезен для детей, но подвергать их длительному воздействию низких температур — излишне рискованно. Тем не менее, практика детских садов СССР привлекла внимание зарубежных специалистов. В странах с холодным климатом — в Канаде, странах Скандинавии и даже в Японии — начали вводить дневной сон на улице. Однако они учли некоторые недостатки старой системы, обеспечивая контроль температуры и сокращая время пребывания на холоде.
Сейчас нам трудно представить, что дети могут спать на морозе, но эта практика укрепляла их здоровье и, как ни странно, делала их сильнее, пишет back-in-ussr.com.