Долгое нахождение на солнце без защитных средств и головного убора увеличивает риск предраковых изменений, ожогов кожи и развития меланомы, предупреждают медики.
Наибольшую опасность развития меланомы и ожога кожи чрезмерные солнечные ванны представляют для светлокожих людей с большим количеством родинок на теле. Им не рекомендовано находиться на солнце без защитных средств более 15 минут, сообщает мнение экспертов "Глас народа".
Избегать нахождения на солнце надо людям с вирусными и бактериальными болезнями, мастопатией, онкологическими болезнями. Также солнечные ванны небезопасны при заболеваниях щитовидной железы, беременности, повышенном артериальном давлении.
Отсутствие головного убора чревато нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы, появлению головных болей, тошноты и нарушения сознания. Загар также способствует раннему появлению морщин и сухости кожи.
Наименее опасное время для приема солнечных ванн — до 10:00 и после 16:00.
Егор Тараруев