Кто спит на ходу: ученые назвали возраст, когда мы спим лучше всего
2 декабря, 12:00
Четыре тысячи за смену: в Бурятии выпускников уговаривают пойти в строители
3 декабря, 20:49
Двое мужчин на автомобиле провалились под лед и погибли на Братском водохранилище
3 декабря, 20:45
От гололёда спасет первый снег - мэрия Улан-Удэ
3 декабря, 20:17
Ваши знания о СССР феноменальны, если ответите на 10 из 10 вопросов - ТЕСТ
3 декабря, 20:00
В ДНР готовят к открытию школу, которую отремонтировали благодаря Бурятии
3 декабря, 19:54
На федеральной трассе в Бурятии погибли двое человек - столкнулись Тойота и БМВ
3 декабря, 18:45
Пропавшего в Улан-Удэ парня нашли мёртвым на Богородском острове
3 декабря, 18:40
С 3 декабря в России поменяли рассчет тарифов на электричество
3 декабря, 18:35
Жителям Бурятии назвали примерные даты открытия ледовой переправы через Селенгу
3 декабря, 17:50
Жительница Улан-Удэ предстанет перед судом за убийство новорожденного
3 декабря, 17:47
В России прогнозируют исчезновение с полок магазинов дешевых вин
3 декабря, 17:35
В Улан-Удэ жители мкрн Восточный жалуются на "чёрную" воду
3 декабря, 16:30
Стали известны точные даты поступления единого пособия за ноябрь и декабрь - Госуслуги
3 декабря, 16:30
В Улан-Удэ рассказали о проекте инфекционной больницы за 4 млрд рублей
3 декабря, 15:39
Мужчина может заплатить 230 млн рублей за перепланировку дома
3 декабря, 15:30

Хатха-йога, Игры ГТО и свидание с пиратами: Куда сходить в Улан-Удэ в эти выходные

Афиша от UlanMedia (УланМедиа) за скобками "Голоса кочевников"
Йога Дирекция парков Улан-Удэ
Йога
Фото: Дирекция парков Улан-Удэ

Уже сегодня в Бурятии стартовал международный музыкальный фестиваль "Голос кочевников". А для тех, кто не поедет в Ацагатскую долину и останется в жарком Улан-Удэ, тоже приготовлена богатая на события программа. Сказочные пираты, Игры для настоящих чемпионов и расслабляющая хатха-йога — что еще можно увидеть и куда сходить в эти теплые выходные — в обзоре UlanMedia (УланМедиа)

Что: Анимация выходного дня "Карамба"

Где и когда: Этнографический музей, 15 — 16 июля. Время: с 13:00 час. до 15:30 час. 

Зачем идти: Гости музея смогут отпраздновать выходные с самыми любимыми и всеми узнаваемыми героями сказок. Наверняка вы догадались, кто из сказочных героев может кричать "Карамба"?

"Карамба" — это экзотическое слово, имеет испанское происхождение. В словаре Королевской академии испанского языка значение слова "карамба" представлено рядом восклицаний удивления, среди которых следующие: Вот те на! Ничего себе! Вот это да! Не может быть! И кричать так могут пираты, которые увидели что-то необычное.

Пираты и морское чудо Русалка повеселят детей играми на морскую тематику, расскажет истории и морские байки.Режиссер программы: Юлия Осеева.

Площадка: фотозона рядом с фуд-кортом

Возрастное ограничение: 0+

С. Плотников

С. Плотников. Фото: Скриншот с видео

Что: Концерт и дискотека на открытом воздухе

Где и когда: парк "Юбилейный" Время: в 16:00.

Зачем идти: Парк здоровья на все 100! Завтра, 15 июля, парк "Юбилейный" приглашает на концерт и дискотеку. В программе участвуют солисты Центра культуры и досуга г. Улан-Удэ Сергей Плотников и Анастасия Потапова.

Приходите танцевать вместе с нами, будьте энергичны, молоды и красивы! 

Возрастное ограничение: 0+

Игры ГТО

Игры ГТО. Фото: ВФСК ГТО 03

Что: Игры ГТО

Где и когда: Центральный стадион, с 17 по 23 июля 

Зачем идти: В Улан-Удэ пройдут "Игры ГТО". Победители поедут во Владивосток представлять Бурятию 

Это спортивное событие станет отборочным для жителей Бурятии, ведь победители регионального этапа представят республику в
финале Кубка Дальнего Востока, который пройдет в рамках Восточного экономического форума с 10 по 17 сентября во Владивостоке.

Участникам отборочного этапа Игр в двух возрастных категориях: школьникам 14-17 лет и мужчинам, и женщинам от 18 лет и старше предстоят состязания в личных зачетах в следующих упражнениях: челночный бег, прыжки в длину с места, отжимание, поднимание туловища, толчок гири, приседание с гирей на груди и подтягивание на низкой и высокой перекладинах.

"Сами Игры пройдут с 17 по 23 июля на Центральном стадионе. А значит сейчас самое время основательно подготовиться к испытаниям и подать заявку на участие. А сильнейшие — трое мужчин и три женщины представят Бурятию в финале", — рассказывает министр спорта и молодежной политики Республики Бурятия Иван Козырев.

Участие бесплатное. Доступно как для профессионалов, так и для любителей.

Для того, чтобы принять участие в отборе, нужно пройти регистрацию на сайте https://gto.com.ru/ до 9 июля, а также иметь УИН, который присваивается на сайте https://gto.ru/. Затем написать на электронный адрес: gto03bur@yandex.ru с пометкой, что вы успешно прошли регистрацию.

Возрастное ограничение: 12+

Массовая хатха-йога

Массовая хатха-йога. Фото: Дирекция парков Улан-Удэ

Что: Хатха-йога для всех

Где и когда: парк им. С. Н. Орешкова, с 14 по 30 июля каждое утро в 8:00

Зачем идти: Улан-удэнцев приглашают на хатха-йогу в парк им. С. Н. Орешкова

С 14-го по 30 июля каждое утро в 8:00 в парке им. С.Н. Орешкова все желающие могут бесплатно посещать занятия по хатха-йоге. Занятия будут проходить занятия под руководством сертифицированного тренера Базара Осорова в крытой беседке напротив сцены. 

Для практиков "0"-уровня и продолжающих. Длительность занятия 1,5 часа. Приходить натощак! С собой берите коврик для йоги, плед. Одежда свободная, не стесняющая движений.

Программа занятий:
— Распевание мантр;
— Сурья Намаскар с подробными объяснениями. Комплекс упражнений, развивающий гибкость и выносливость;
— Базовые асаны с разъяснениями и упрощениями. Позы для начального уровня с подробными объяснениями;
— Мудры и бандхи. Особые позы и удержания психической энергии;
— Шавасана. Практика глубокого расслабления и равномерного распределения психической энергии;
— Пранаяма начального уровня. Дыхательные упражнения для успокоения ума;
— Основы медитации.

Вход свободный. Занятия проходят в рамках городского проекта "Парк здоровья на все 100". 

Возрастное ограничение: 12+

227900
48
5