Уже сегодня в Бурятии стартовал международный музыкальный фестиваль "Голос кочевников". А для тех, кто не поедет в Ацагатскую долину и останется в жарком Улан-Удэ, тоже приготовлена богатая на события программа. Сказочные пираты, Игры для настоящих чемпионов и расслабляющая хатха-йога — что еще можно увидеть и куда сходить в эти теплые выходные — в обзоре UlanMedia (УланМедиа)
Что: Анимация выходного дня "Карамба"
Где и когда: Этнографический музей, 15 — 16 июля. Время: с 13:00 час. до 15:30 час.
Зачем идти: Гости музея смогут отпраздновать выходные с самыми любимыми и всеми узнаваемыми героями сказок. Наверняка вы догадались, кто из сказочных героев может кричать "Карамба"?
"Карамба" — это экзотическое слово, имеет испанское происхождение. В словаре Королевской академии испанского языка значение слова "карамба" представлено рядом восклицаний удивления, среди которых следующие: Вот те на! Ничего себе! Вот это да! Не может быть! И кричать так могут пираты, которые увидели что-то необычное.
Пираты и морское чудо Русалка повеселят детей играми на морскую тематику, расскажет истории и морские байки.Режиссер программы: Юлия Осеева.
Площадка: фотозона рядом с фуд-кортом
Возрастное ограничение: 0+
С. Плотников. Фото: Скриншот с видео
Что: Концерт и дискотека на открытом воздухе
Где и когда: парк "Юбилейный" Время: в 16:00.
Зачем идти: Парк здоровья на все 100! Завтра, 15 июля, парк "Юбилейный" приглашает на концерт и дискотеку. В программе участвуют солисты Центра культуры и досуга г. Улан-Удэ Сергей Плотников и Анастасия Потапова.
Приходите танцевать вместе с нами, будьте энергичны, молоды и красивы!
Возрастное ограничение: 0+
Игры ГТО. Фото: ВФСК ГТО 03
Что: Игры ГТО
Где и когда: Центральный стадион, с 17 по 23 июля
Зачем идти: В Улан-Удэ пройдут "Игры ГТО". Победители поедут во Владивосток представлять Бурятию
Это спортивное событие станет отборочным для жителей Бурятии, ведь победители регионального этапа представят республику в
финале Кубка Дальнего Востока, который пройдет в рамках Восточного экономического форума с 10 по 17 сентября во Владивостоке.
Участникам отборочного этапа Игр в двух возрастных категориях: школьникам 14-17 лет и мужчинам, и женщинам от 18 лет и старше предстоят состязания в личных зачетах в следующих упражнениях: челночный бег, прыжки в длину с места, отжимание, поднимание туловища, толчок гири, приседание с гирей на груди и подтягивание на низкой и высокой перекладинах.
"Сами Игры пройдут с 17 по 23 июля на Центральном стадионе. А значит сейчас самое время основательно подготовиться к испытаниям и подать заявку на участие. А сильнейшие — трое мужчин и три женщины представят Бурятию в финале", — рассказывает министр спорта и молодежной политики Республики Бурятия Иван Козырев.
Участие бесплатное. Доступно как для профессионалов, так и для любителей.
Для того, чтобы принять участие в отборе, нужно пройти регистрацию на сайте https://gto.com.ru/ до 9 июля, а также иметь УИН, который присваивается на сайте https://gto.ru/. Затем написать на электронный адрес: [email protected] с пометкой, что вы успешно прошли регистрацию.
Возрастное ограничение: 12+
Массовая хатха-йога. Фото: Дирекция парков Улан-Удэ
Что: Хатха-йога для всех
Где и когда: парк им. С. Н. Орешкова, с 14 по 30 июля каждое утро в 8:00
Зачем идти: Улан-удэнцев приглашают на хатха-йогу в парк им. С. Н. Орешкова
С 14-го по 30 июля каждое утро в 8:00 в парке им. С.Н. Орешкова все желающие могут бесплатно посещать занятия по хатха-йоге. Занятия будут проходить занятия под руководством сертифицированного тренера Базара Осорова в крытой беседке напротив сцены.
Для практиков "0"-уровня и продолжающих. Длительность занятия 1,5 часа. Приходить натощак! С собой берите коврик для йоги, плед. Одежда свободная, не стесняющая движений.
Программа занятий:
— Распевание мантр;
— Сурья Намаскар с подробными объяснениями. Комплекс упражнений, развивающий гибкость и выносливость;
— Базовые асаны с разъяснениями и упрощениями. Позы для начального уровня с подробными объяснениями;
— Мудры и бандхи. Особые позы и удержания психической энергии;
— Шавасана. Практика глубокого расслабления и равномерного распределения психической энергии;
— Пранаяма начального уровня. Дыхательные упражнения для успокоения ума;
— Основы медитации.
Вход свободный. Занятия проходят в рамках городского проекта "Парк здоровья на все 100".
Возрастное ограничение: 12+
