Жара до +34⁰ ожидается в Бурятии в ближайшие сутки
23 июля, 22:00
Четыре бурятские школы вышли во всероссийский финал ШФЛ
23 июля, 19:05
В Улан-Удэ закладчика наркотиков поймали с поличным
23 июля, 18:30
Сборная Бурятии выступит на чемпионате России по вольной борьбе
23 июля, 17:50
Бурятский блогер получил 100 тыс. рублей, сняв своё путешествие для конкурса
23 июля, 17:27
В Бурятии круглый год действует комендантский час для несовершеннолетних
23 июля, 16:50
Детская СберКарта открывает доступ к онлайн-курсам Фоксфорда
23 июля, 15:55
Россияне стали чаще мечтать о переезде после завершения карьеры
23 июля, 15:55
Архитектор Путерман заложил основы Улан-Удэ и Северобайкальска в 20-м веке
23 июля, 15:50
Дознаватель МЧС Бурятии спас двоих человек из бурной реки
23 июля, 15:15
На Арбате в Улан-Удэ армируют чашу нового фонтана
23 июля, 14:50
Ветеран СВО из Бурятии нашёл опору в спорте
23 июля, 14:15
Поезд сбил машину в Бурятии: двое госпитализированы
23 июля, 13:40
Доверился знакомому — остался без телефона: в Бурятии раскрыта кража
23 июля, 13:15
За угрозы пистолетом и поджогом житель Улан-Удэ получил штраф в полмиллиона
23 июля, 12:40

Психологи раскрыли правду: одиночество на Новый год — не провал, а акт любви к себе

Почему всё больше людей сбегают от “традиционного” праздника
Новогодняя елка ИА MagadanMedia
Новогодняя елка
Фото: ИА MagadanMedia
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Многие думают, что Новый год обязательно нужно отмечать в компании — с семьёй, друзьями или коллегами. Но всё чаще люди выбирают провести праздник наедине с собой. И это не повод для стыда, а, наоборот, возможность побыть с собой, отдохнуть и сделать этот вечер таким, каким хочется именно вам. Об этом сообщает ИА UlanMedia (УланМедиа).

Почему мы стесняемся праздновать в одиночестве?

Нас с детства учат: "Новый год — праздник с другими". В фильмах и сериалах герой, который остаётся один, всегда грустный, одинокий и несчастный — пока не находит "своих". Из-за этого у нас возникает ощущение, что быть одному на Новый год — это что-то неправильное или даже позорное.

А на самом деле?

По данным опросов, почти половина россиян хотя бы раз отмечали Новый год в одиночестве. И с каждым годом всё больше людей сознательно выбирают этот вариант — потому что он даёт свободу, покой и настоящий отдых.

Почему праздник в одиночестве — это на самом деле хорошо?

Экономия денег

Не нужно тратиться на подарки всем подряд, дорогое застолье или наряды "для гостей". Вы можете устроить праздник так, как комфортно именно вам — даже в любимой пижаме и с ужином из одной тарелки.

Меньше бытовых хлопот

Никакой генеральной уборки, готовки салатов с утра до вечера и заботы о гостях. Вы отдыхаете — а не работаете на праздник.

Нет стресса от общения

Никаких навязчивых вопросов, обидных шуточек от родственников или вынужденных разговоров с малознакомыми людьми. Только вы и ваше настроение.

Забота о здоровье

Вы сами решаете, во сколько ложиться спать, что есть и пить — даже безалкогольное шампанское! Никакого переедания, недосыпа и утренней разбитости 1 января.
 
Как устроить себе идеальный Новый год в одиночестве?

Главное — сделать его таким, каким хотите вы. Вот несколько идей: 

1. День заботы о себе 

Просыпаетесь, когда хочется. Завтракаете любимым блюдом. Смотрите уютные фильмы, делаете маску для лица, принимаете ванну при свечах. Всё только для себя, без спешки и ожиданий.

2. День ярких эмоций

Одиночество — не значит сидеть дома! Можно прогуляться по праздничному городу, сходить на каток, полюбоваться огнями на главной площади. Вы в потоке праздника, но при этом в полной свободе.

3. День мечты и вдохновения

Займитесь тем, что вам по-настоящему нравится: рисуйте, танцуйте, пишите, мечтайте. Составьте план на новый год, подумайте о своих целях — без спешки и чужого мнения.

Если вы чувствуете, что одиночество — это ваш выбор, а не вынужденная мера, то такой праздник может стать самым честным, тёплым и вдохновляющим за много лет.

190139
48
64