Как слепой, глухой и немой ищут свои половинки, показали в Буряад театре
14:55
В Бурятии в октябре родилось 688 малышей, включая рекордсменов по весу
14:32
В Улан-Удэ ремонтируют канализационные коллекторы без раскопок
14:16
На дороге к Байкалу появились дорожные знаки на бурятском языке
14:00
Малоимущие семьи Улан‑Удэ могут получить 75 000 рублей на ремонт
13:40
Эксперт объяснил, кому подходит доошиповка шин
13:35
В Улан‑Удэ покажут лазерное шоу ко Дню народного единства
13:25
В Улан‑Удэ из горящего дома спасли двух человек
13:01
С курящего соседа можно взыскать до 15 тысяч рублей — юрист раскрыл как
12:35
Ученый не исключил, что новый штамм коронавируса уже в России
12:35
Депутат Госдумы посетила Республиканскую больницу Бурятии
12:20
Владимир Путин подписал Указ о праздновании 95-летия образования ЕАО
12:10
В Бурятии юноша ограбил алкомаркет
12:05
Пенсионерам пересчитают выплаты: кому ждать прибавку зимой 2026–2027 годов
11:35
Картины из пустующего дома украл житель Бурятии и утопил их в реке
11:19

Вместо тысяч сеансов у психолога: 4 простые фразы Лабковского, которые нужно услышать каждому

Отрезвляющая правда без розовых очков
Тематическое изображение Сгенерировано ИИ
Тематическое изображение
Фото: Сгенерировано ИИ
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Иногда человеку не нужны утешения или мягкие слова. Гораздо важнее услышать честное и прямое мнение со стороны. Михаил Лабковский умеет говорить именно так. Его высказывания звучат просто и понятно, но часто становятся началом серьёзных изменений. Порой именно эта прямота делает цитаты психолога такими действенными.  

"Мы можем изменить наше прошлое, изменив наше отношение к нему"

Прошлое нельзя вернуть или переписать, но оно не обязано причинять боль. Всё зависит от того, как человек к нему относится. Можно держаться за обиды, а можно принять опыт и отпустить.  

"Все мысли, которые мы думаем, создают наше будущее"

Каждая мысль влияет на поступки и формирует завтрашний день. Если человек постоянно говорит себе, что у него не получится, он останавливает собственное развитие. Когда внутри появляется допущение, что всё может сложиться хорошо, появляется энергия для действий.  

"Самое большое благо — это умение быть счастливым здесь и сейчас"

Состояние счастья не связано с будущими целями. Оно состоит из мелких моментов, которые окружают нас каждый день. Горячий кофе утром, улыбка близкого человека, ощущение спокойствия — всё это делает жизнь полной. Способность замечать простые радости можно развить, если уделять этому внимание.  

"Не бойтесь ошибок, они неотъемлемая часть процесса обучения и развития"

Ошибки показывают, что человек движется и пробует новое. Из них рождается опыт. Гораздо опаснее страх сделать шаг, ведь он удерживает на месте и мешает развитию.  

В словах Михаила Лабковского слышится простая логика и спокойная уверенность. Он не обещает мгновенного счастья, но предлагает реальные шаги, которые помогают лучше понять себя и осознанно менять жизнь.

234675
48
64

Отправить сообщение в редакцию сайта?

   
поделиться