10 сентября в 17.00 часов в парке им. Орешкова состоятся занятия дыхательной гимнастикой "Цигун". Мероприятие проходит в рамках празднования Дня города при поддержке городского Совета ветеранов и Комитета по социальной политике, сообщает ИА UlanMedia со ссылкой на управление по информационной политике Улан-Удэ.
В школе оздоровления "Модуль здоровья" ветераны города обучаются дыхательной гимнастике. Слово "Цигун" состоит из двух иероглифов: "Ци" и "Гун". "Ци" – это энергетическая субстанция. "Гун" – это действие, работа, умение управлять "Ци". Таким образом, "Цигун" – это искусство использования энергии "Ци", владея которым можно лечить болезнь, стать сильным, замедлить процесс старения, продлить жизнь, укрепить дух и глубже познать мир.
На сегодняшний день 12 ветеранов Улан-Удэ получили свидетельства об освоении трех комплексов "Цигун" и уже применяют свои знания и навыки, проводя мастер-классы на открытых площадках города в теплое время года.
Приглашаем всех желающих присоединиться к активному и здоровому образу жизни и принять участие в мастер-классах.
