Гастроэнтерологи и диетологи не рекомендуют больным гастритом, особенно в стадии обострения, употреблять сырые фрукты. Но этот продукт стал исключением. Если в животе заурчало, съешьте банан. Он поможет вашему пищеварению. Об этом сообщает ИА UlanMedia (УланМедиа).
Диетолог и нутрициолог Анна Белоусова рекомендует в фазу обострения заболеваний желудка придерживаться максимально щадящей диеты. А вне фазы обострения противопоказаны клюква, облепиха, брусника, неспелые мандарины и ананас, пишет радио Sputnik (18+).
А вот банан, наоборот, рекомендуют употреблять натощак при повышенной кислотности, добавила она.
"Бананы — это крахмалистый продукт. В гастроэнтерологии советуют есть их на голодный желудок, когда есть заболевание желудка или двенадцатиперстной кишки с повышенной кислотностью. Банан за счет своей крахмалистости работает как буфер, гасит избыточную кислотность. Поэтому, если у человека между завтраком и обедом засосало под ложечкой, здесь банан очень здорово выручает", — отметила Анна Белоусова.
Плашка. Фото: ИА PrimaMedia
