В Бурятии мужчину переехал поезд и отрезал ногу
16:47
Герман Греф и Валентина Матвиенко осмотрели в Сенате выставку ИИ-технологий Сбера
16:20
В Улан-Удэ открылась первая комната матери и ребёнка в парке
16:15
Пенсионерка в Улан-Удэ пустила шесть собак на самовыгул
15:50
Сбер проведет Бизнес-Фест для предпринимателей в Иркутске
15:25
Проезд на Северомуйск — Таксимо в Бурятии восстановлен
15:25
100-летие авиации Бурятии отметят футбольным турниром в Улан-Удэ
14:35
На 200-летие Эгитуйского дацана организуют автобусные поездки из Улан-Удэ
14:10
Улан-удэнцы увидят обновлённую зону Мемориала Победы уже скоро
13:40
На "Тугнуйском" поставлен мировой рекорд
13:38
Садовод в Бурятии нашёл артиллерийский снаряд времён СССР
13:15
Три пассажира пострадали в ДТП с автобусом в Улан-Удэ
12:50
В Бурятии могут открыть дипломатический класс для школьников
12:20
Сбер запустил игру-тренажёр "Вижу подвох" для защиты от мошенников
12:10
На рынок вышли интеллектуальные телевизоры Сбер 8000 
12:05

Трихолог рассказал, как часто нужно мыть голову — запомните раз и навсегда

Один простой трюк, который продлит ощущение свежести волос

Почти каждая вторая женщина страдает от жирности кожи головы и боится, что ежедневное мытьё волос вредно для них. Подруги рассказывают, что моют голову раз в неделю, но ваши волосы уже на следующий день выглядят так, будто вы не мыли их неделю? Эксперт-трихолог Анабель Кингсли объясняет, в чём настоящая проблема и как держать волосы свежими. Об этом сообщает ИА UlanMedia (УланМедиа).

По словам специалиста, ежедневные укладки, стайлинги, шампуни и даже техника мытья стимулируют повышенную выработку себиума.

"Кожа головы, по сути, является продолжением кожи на лице! Она также сбрасывает омертвевшие клетки, вырабатывает кожное сало и собирает на себя грязь, пыль и пот. Почему же вы тогда не умываетесь раз в три дня?" — говорит Анабель Кингсли. То есть регулярное мытьё волос не вредит, а наоборот помогает поддерживать чистоту и здоровье кожи головы.

Советы эксперта для свежести волос:

Мойте голову минимум два раза за процедуру, чтобы тщательно удалить загрязнения.

Массируйте кожу головы несколько минут, включая затылок, лоб и виски.

"Уделите особое внимание затылку! Многие забывают про него, что и становится причиной жирных волос. Тщательно промойте это место, там скапливается много пыли и грязи", — добавляет Анабель.

Тщательно смывайте шампунь и бальзам тёплой водой, а не горячей, чтобы не стимулировать выработку себиума.

Раз в неделю используйте скраб для кожи головы — это помогает контролировать жирность и предотвращает зуд.

Специалист подчёркивает, что мытьё волос каждый день может быть оправданным, если это действительно требуется. Тем не менее, следуя нескольким простым советам, можно продлить ощущение чистоты и свежести. 

190139
48
64