Азия стала базовым внешним рынком России — совместное исследование А7
3 сентября, 19:05
А7 открыла первый офис на Дальнем Востоке в дни ВЭФ 2026
3 сентября, 18:35
Сбер, "Союзмультфильм" и власти Якутии создадут инфраструктуру детства
3 сентября, 18:20
Сбер, "Союзмультфильм" и власти Бурятии создадут в республике столицу туризма и анимации
3 сентября, 17:55
ДОМ.РФ готов профинансировать проекты в мастер-планах Дальнего Востока на сумму до 100 млрд рублей
3 сентября, 17:45
97-летняя труженица тыла отмечает юбилей в Бурятии
3 сентября, 17:45
"Ростелеком" вручил лучшим студентам БИИК СибГУТИ стипендии имени Андрея Здарова 
3 сентября, 17:03
В Бурятии появятся цифровые поликлиники, "Школа 21" и новые спортплощадки
3 сентября, 16:55
"Худара" из Бурятии покорила фестивали традициями эхиритов
3 сентября, 16:41
В Бурятии тосовцы благоустроили памятник участникам СВО
3 сентября, 16:16
Осуждённых женщин в Бурятии предупредили об опасности градусов
3 сентября, 15:45
"Ростелеком" и КРДВ построят цифровую инфраструктуру для ТОР в Забайкалье
3 сентября, 15:35
Заброшенный центр образования в Улан-Удэ снова достроят
3 сентября, 15:31
Минвостокразвития представило семь соглашений о развитии Дальнего Востока на ВЭФ
3 сентября, 15:25
Мужчину в Бурятии укусил медведь — спасатели доставили его в больницу
3 сентября, 15:06

Хватит бояться старости: эксперты объяснили, почему "золотые" годы — самые счастливые

Как с возрастом мы наконец-то становимся собой
Тематическое фото Создано при помощи ИИ
Тематическое фото
Фото: Создано при помощи ИИ
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Старение редко вызывает радость. Не нравится отражение в зеркале, не хватает прежней энергии, организм всё чаще напоминает о себе. Но грустить не нужно, ведь любой возраст имеет свои преимущества, стоит только их заметить. 

С годами приходит ясность. Вы уже понимаете, кто вы такие, чего хотите и на что готовы тратить силы. Морщины перестают быть проблемой, потому что они — часть вас, напоминание о пережитом. В каждой из них немного улыбок и тревог, успехов и ошибок. 

Старость не лишает свободы, она её возвращает. Можно наконец позволить себе жить без постоянной гонки. Съесть пирожное, пропылесосить завтра, купить что-то просто потому, что хочется. Больше не нужно быть идеальными. 

Теперь вы смотрите на жизнь проще. Можно танцевать под старые песни, не обращая внимания на взгляды окружающих, или проснуться в полдень и не чувствовать вины. 

С возрастом люди становятся мягче и добрее. Всё пережитое научило стойкости и состраданию. Вы знаете, что трудности не ломают, а формируют характер. Именно благодаря им вы стали собой. 

И пусть тело уже не молодое, но именно в этом возрасте приходит умение жить легко. Можно перестать переживать из-за мелочей, прощать себя за ошибки и просто радоваться каждому дню. Старость — время, когда можно быть собой без лишних оправданий, отмечают в онлайн-журнале "psychologies" (18+).

234675
48
64