Евгения Лудупова: в Бурятии смертность от отравлений алкоголем снизилась на 13%
11:36
В центре Улан-Удэ поселилась семья барсов: кто составит им компанию
10:00
В Бурятии медведь пробрался в жилой дом и украл припасы
09:15
Воскресенье в Бурятии выдастся морозным, местами похолодает до -20
08:20
Девушка, въехавшая в пешеходов в Бурятии, оказалась пьяной в 7 утра
24 октября, 22:52
На трассе в Бурятии из-за снегопада столкнулись три большегруза
24 октября, 19:22
Девушка на ВАЗе влетела в пешеходов в Северобайкальске, видео попало в сеть
24 октября, 18:36
Третьекурсники из Бурятии снарядили "Ниву" для бойцов СВО
24 октября, 18:36
Жители Улан-Удэ призвали не портить Новый год ёлками в октябре
24 октября, 17:24
Число пациентов с диабетом в Бурятии выросло более чем в 4 раза за 18 лет
24 октября, 16:15
"Чайф" открыл выставку бурятского художника в Екатеринбурге
24 октября, 15:30
Любовь к китайским авто в Бурятии оказалась ниже, чем на Дальнем Востоке
24 октября, 14:08
В Бурятии до 60% злокачественных опухолей выявляют на ранних стадиях
24 октября, 13:15
Гарик Харламов анонсировал финал "Зоны комфорта" с актёром из Бурятии
24 октября, 12:27
Школьники из Бурятии покорили Париж и увезли золотые медали
24 октября, 12:27

Хватит бояться старости: эксперты объяснили, почему "золотые" годы — самые счастливые

Как с возрастом мы наконец-то становимся собой
Тематическое фото Создано при помощи ИИ
Тематическое фото
Фото: Создано при помощи ИИ
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Старение редко вызывает радость. Не нравится отражение в зеркале, не хватает прежней энергии, организм всё чаще напоминает о себе. Но грустить не нужно, ведь любой возраст имеет свои преимущества, стоит только их заметить. 

С годами приходит ясность. Вы уже понимаете, кто вы такие, чего хотите и на что готовы тратить силы. Морщины перестают быть проблемой, потому что они — часть вас, напоминание о пережитом. В каждой из них немного улыбок и тревог, успехов и ошибок. 

Старость не лишает свободы, она её возвращает. Можно наконец позволить себе жить без постоянной гонки. Съесть пирожное, пропылесосить завтра, купить что-то просто потому, что хочется. Больше не нужно быть идеальными. 

Теперь вы смотрите на жизнь проще. Можно танцевать под старые песни, не обращая внимания на взгляды окружающих, или проснуться в полдень и не чувствовать вины. 

С возрастом люди становятся мягче и добрее. Всё пережитое научило стойкости и состраданию. Вы знаете, что трудности не ломают, а формируют характер. Именно благодаря им вы стали собой. 

И пусть тело уже не молодое, но именно в этом возрасте приходит умение жить легко. Можно перестать переживать из-за мелочей, прощать себя за ошибки и просто радоваться каждому дню. Старость — время, когда можно быть собой без лишних оправданий, отмечают в онлайн-журнале "psychologies" (18+).

234675
48
64

Отправить сообщение в редакцию сайта?

   
поделиться