Многие люди в возрасте 45–50 лет живут с мыслью, что всё самое интересное у них ещё впереди. Они постоянно откладывают свои мечты на потом: ждут пенсии, наследства, окончания ремонта или каких-то особых обстоятельств. О том, откуда берется эта привычка и почему она так характерна для тех, кто родился в 1975–1980 годах, рассказала писательница и публицист Татьяна Богомолова.
Откуда всё пошло?
По её словам, рефлекс "жить завтра" достался нам ещё с советских времён. Тогда люди годами стояли в очередях на квартиры, копили копейки на машины и терпели нелюбимую работу ради обещанного государством светлого будущего. Потом наступила перестройка, правила игры полностью изменились, но привычка постоянно чего-то ждать и терпеть никуда не делась.
Больше всего от этого пострадали те, кто появился на свет в середине 70-х — начале 80-х. Они воспитывались в уверенности, что завтра будет лучше, чем сегодня. Но резкий слом эпохи в 90-е разрушил их картину мира. Привычные ориентиры исчезли, и многие просто не смогли быстро адаптироваться к новой, жестокой реальности, из-за чего быстро потеряли энтузиазм.
Именно поэтому в лихие 90-е люди массово сбежали от проблем в выдуманные миры. На пике популярности оказались фантастика, мистика и развлекательное кино — всё, что позволяло хотя бы на время забыть о суровой действительности и найти ответы в чужих историях.
Сейчас, когда этим людям уже за 45, приходит болезненное осознание: старые планы, навязанные в детстве родителями и обществом, так и не сбылись. Кто-то смирился с реальностью, а кто-то так и продолжает ждать "подходящего момента".
Кризис среднего возраста
Писательница отмечает, что это часто выливается в классический кризис среднего возраста. Человек злится на судьбу, раздражается по мелочам, но даже не догадывается, что корень его глубокого недовольства кроется в крушении всех прежних жизненных сценариев.
Чтение книг и просмотр фильмов о несбывшихся мечтах немного облегчают эту душевную боль. Ведь человеку по своей природе необходима надежда, пусть даже иллюзорная. Пока мы во что-то верим, нам проще откладывать счастье на потом, находя утешение в историях героев с похожей судьбой.
Как выйти из "комнаты ожидания" и начать жить сейчас: 5 коротких правил
Проверьте желания на "свои". Оставьте в планах только то, чего хотите именно вы, а не ваши родители, партнеры или общество.
Достаньте "парадный сервиз". Перестаньте беречь лучшую одежду, посуду или духи для гипотетического праздника. Самый главный праздник — это сегодня.
Добавьте микро-радости. Не нужно сразу менять всю жизнь. Начните с малого: новый маршрут до работы, спонтанная поездка за город или просто вкусный кофе без чувства вины.
Ловите слово "когда-нибудь". Как только ловите себя на мысли "вот на пенсии заживу" или "после ремонта начну", мягко возвращайте себя в реальность. Жизнь идет прямо сейчас.
Перестаньте ждать идеала. Идеальных условий, полностью закрытых кредитов или бесконечного свободного времени не существует. Начинайте действовать с тем, что есть уже сегодня. пишет дзен-канал газеты "Известия" (18+).
