Три минуты утром — и кожа светится без кремов: простой секрет из мира косметологов

6 августа. Трёхминутная утренняя рутина, которая "будит" кожу и придаёт ей заметное сияние без капли крема — звучит как мечта для занятых и ленивых. Косметологи и эксперты уверяют: всё, что нужно — простые и регулярные действия. Об этом сообщает ИА UlanMedia (УланМедиа). 

Три мини-шагa для сияющей кожи

1. Контрастное умывание — минута под тёплой и прохладной водой. Это запускает кровообращение и сужает поры.
2. Мини-массаж ложками или пальцами — охладите металлические ложки либо просто используйте пальцы, пройдитесь по скулам, под глазами, по подбородку и ушам.
3. Лёгкое постукивание подушечками пальцев по лицу — ещё минута, и кожа становится ровнее, тон — свежее.

Регулярное выполнение этих шагов помогает убрать усталый вид, снизить отёки и естественным образом улучшить цвет лица.

По мнению косметологов, эти шаги подготавливают кожу к любому уходу.

Добавьте к этому стакан тёплой воды с лимоном по утрам, несколько минут свежего воздуха и не трогайте лицо руками без лишней необходимости. Эффект не заставит себя ждать, пишет moneytimes.ru (18+). 

Смотрите полную версию на сайте >>>