Как правильно квасить капусту в стеклянной банке? От такой "полезнятины" потом не оторвешь
21 ноября, 12:00
Пенсионеры России получат электронные удостоверения с QR-кодом
07:40
Сегодня - идеальный день для жестких дел: зурхай-гороскоп на 25 ноября
07:15
Бурятию днём ждут метели и морозы до -22 градусов
07:03
В Бурятии три фуры столкнулись на федеральной трассе "Байкал"
24 ноября, 20:25
Бурятия пережила землетрясение в Курумканском районе
24 ноября, 20:02
Только истинный интеллектуал осилит эти 8/8 вопросов на раз — ТЕСТ
24 ноября, 20:00
Весь город — каток: житель Улан-Удэ досрочно открыл конькобежный сезон
24 ноября, 18:52
Пенсионера из Бурятии нашли мёртвым спустя три дня
24 ноября, 17:50
Глава Бурятии опубликовал в честь Дня Матери фото из детских лет
24 ноября, 17:00
Лучше реже или чаще? — Россиянам объяснили тонкости смены паролей
24 ноября, 15:40
В Бурятии бесправный водитель внедорожника насмерть сбил женщину
24 ноября, 14:05
Следком Бурятии проверит место смертельной аварии в Прибайкальском районе
24 ноября, 12:37
Перевал Пыхта в Бурятии свободен для большегрузов
24 ноября, 12:10
Мощная подпитка для сердца и ума: поклонниками этого ореха были Авиценна и Гиппократ
24 ноября, 12:00
Селенга и Уда замерзают в столице Бурятии
24 ноября, 11:55
Алексей Цыденов подписал соглашение об открытии филиала РАНХиГС в Бурятии 22 ноября, 00:30
МТС оцифровала новый терминал аэропорта "Байкал" в Улан-Удэ 20 ноября, 15:05
Валентина Матвиенко обсудила с врио главы ЕАО Марией Костюк перспективы развития региона 19 ноября, 07:20
На фоне громких увольнений глава Минсельхоза Бурятии ушел в длительный отпуск 18 ноября, 20:59
Глава Бурятии снял Булата Цыренжапова с поста первого замминистра минсельхоза 18 ноября, 17:30
Улан-удэнец в тюрьме заработал на новый срок за телефонное мошенничество 18 ноября, 15:45
Улан-удэнец инсценировал самоубийство сожительницы 16 ноября, 21:14
Доходы бюджета Иркутска на 2025 год превысят 34 млрд рублей 15 ноября, 15:20
Специализированный спортзал для получивших ранение бойцов СВО может появиться в ЕАО 14 ноября, 07:40
Старый новый мэр: в Улан-Удэ выбрали градоначальника 13 ноября, 16:30
Иван Федюк: В Якутии создана благоприятная почва для цифровой трансформации 13 ноября, 16:00
В Бурятии обезглавлен Прибайкальский район 12 ноября, 18:15
В Улан-Удэ определились с тройкой кандидатов на пост мэра 7 ноября, 14:38
День Д: в Улан-Удэ отсеят кандидатов в мэры 7 ноября, 09:03
Депутат думы Иркутска Оксана Жучкова: Открытый диалог всегда полезен 31 октября, 17:10

Бодрит не хуже кофе, а польза колоссальная. Одна чашка этого напитка "выкует" тонкую талию

Этот напиток выгоняет жир из организма
Бодрит не хуже кофе, а польза колоссальная. Одна чашка этого напитка "выкует" тонкую талию freepik.com
Бодрит не хуже кофе, а польза колоссальная. Одна чашка этого напитка "выкует" тонкую талию
Фото: freepik.com

Наше питание напрямую влияет на параметры тела. По мнению экспертов, есть один напиток, который может препятствовать накоплению жира и поддерживать тонкую талию. Если вы включите его в свой ежедневный рацион вместо кофе, то организм скажет вам за это "спасибо". Об этом сообщает ИА UlanMedia (УланМедиа). 

Люди часто делятся на тех, кто предпочитает черный чай, и на тех, кто отдает предпочтение зеленому. Однако немногие осведомлены о том, что оба вида чая изготавливаются из одного и того же растения. Различие заключается в способе обработки чайного листа. Зеленый чай подвергается более щадящей обработке, что делает его особенно полезным для здоровья человека. 

"Если вы будете сочетать употребление зеленого чая с правильным питанием и дефицитом калорий, то можно сбросить до 5 кг лишнего веса", — пишет дзен-канал "Светлана на ПП. Жизнь после похудения" (18+).

Зеленый чай содержит катехин, который улучшает метаболизм. Это вещество помогает разрушить старые жировые запасы и предотвращает образование новых за счет правильного обмена веществ. 

Листья зеленого чая содержат полифенолы, которые стимулируют тепловой обмен в организме, что способствует снижению жировой ткани. Поэтому чашка зеленого чая может помочь преодолеть чувство голода и поддержать процесс похудения. 

Кроме того, зеленый чай обладает мочегонным эффектом, способствуя выводу вредных веществ из организма.

Зеленый чай будет еще полезнее, если добавить в него имбирь, лимон, мед, мяту или молоко. Выбирайте по своему вкусу.

Плашка

Плашка. Фото: ИА PrimaMedia


 

190139
48
64