Число людей с идеальным зрением постепенно сокращается. Это связано с воздействием современных технологий и искусственного освещения. Для улучшения зрения без применения дорогих препаратов можно воспользоваться рецептом, включающим морковь, яблоки и куркуму. Об этом сообщает ИА UlanMedia (УланМедиа).
Более 90% информации об окружающем мире мы получаем с помощью зрения. Глазные мышцы работают в несколько раз больше, чем все остальные в человеческом теле. Поэтому особенно важно беречь этот орган, отмечает офтальмолог и профессор Николай Позняк.
В старину, когда не было лекарственных препаратов, использовали такой рецепт для здоровья глаз. Представляем вам рецепт, только переделанный на современный лад.
Ингредиенты:
- 1 яблоко
- 1 морковь
- 1 апельсин
- 1 столовая ложка меда
- 1 столовая ложка куркумы
Способ приготовления:
Яблоки и морковь нужно очистить и нарезать кубиками. Затем влить один стакан воды и варить 15 минут. В это время апельсин освобождаем от кожуры и нарезаем на кусочки. После этого сливаем воду с яблок и моркови, и все ингредиенты загружаем в блендер. Добавляем куркуму и мед, затем тщательно измельчаем.
Плашка. Фото: Фото: ИА PrimaMedia
