Житель Бурятии искупался в чужом бассейне и разрезал его - возбуждено дело
16 июля, 20:40
Геолог в Бурятии насмерть задавила студентку на вездеходе
16 июля, 20:08
На всемирной конференции по ИИ в Шанхае (WAIC) покажут российские разработки
16 июля, 19:00
Байкальский цифровой форум – 2026: кибербезопасность требует особенных подходов в эпоху ИИ
16 июля, 18:50
В Бурятии нашли опасные заросли борщевика
16 июля, 17:26
Споры из-за кондиционеров разделили улан-удэнцев
16 июля, 17:16
На севере Бурятии ввели режим повышенной готовности
16 июля, 16:46
Минсоцзащиты Бурятии проверяет реализацию нацпроекта "Семья" в Хоринском районе
16 июля, 15:50
Строители Бурятии: как за 5 лет изменили облик Улан-Удэ
16 июля, 15:15
"Улаан-Хото" растёт: в Улан-Удэ строят 13-й этаж нового ЖК
16 июля, 14:20
В Кяхте создадут мемориал участникам СВО из Республики Бурятия
16 июля, 13:50
Успех стартапа в Бурятии: заводчик червей стала лучшей женщиной-экспортёром
16 июля, 13:22
Дорогу "Романовка — Багдарин" в Бурятии восстанавливают после ливней
16 июля, 12:50
В Бурятии восстановили кочегаров после незаконного увольнения
16 июля, 12:16
В Бурятии освоили сложную операцию при фибрилляции предсердий
16 июля, 11:44

Перестаньте готовить кашу по чуть-чуть: этот простой способ заморозки экономит мне по полчаса каждое утро - лайфхак от шеф-повара

Есть 1 секрет
Тематическое фото Создано при помощи ИИ
Тематическое фото
Фото: Создано при помощи ИИ

Я давно перестал варить крупу маленькими порциями — по чуть-чуть на один раз. Теперь делаю проще: беру целую пачку, варю всё сразу. Булгур, гречку, перловку — неважно. Сварил, поел, а то, что осталось, не ждёт до завтра в кастрюле. Я сразу раскладываю готовую кашу по пакетам и отправляю в морозилку, делится шеф-повар с 15-летним стажем Евгений Овчаров в своем тематическом дзен-канале (18+).

И тут есть один секрет, который я не нарушаю. Кладу в морозилку крупу ещё горячей. Не остывшей, не комнатной температуры, а прямо с плиты. Почему? Потому что так она после разморозки остаётся почти как свежая: и вкус, и структура сохраняются. А если дать ей полностью остыть, постоять и обветриться, а потом заморозить — результат уже не тот: становится суховатой и рассыпчатой в плохом смысле.

Раскладываю я порционно — по 120 граммов. Для меня это как раз одна полноценная порция на обед или ужин. Пакеты использую обычные пищевые, без замочков. Кстати, одну порцию я обычно не морожу, а просто ставлю в холодильник — на завтрак следующего дня.

Я знаю, что многие не любят заморозку и считают, что лучше варить каждый раз заново. И я их прекрасно понимаю. Тем более с мультиваркой это вообще не проблема. Но мне важен другой подход: чтобы в любой момент я мог достать из морозилки пакетик с кашей и буквально за пару минут собрать себе сытный обед.

Срок хранения — спокойно до трёх месяцев. Только не забудьте подписать каждый пакетик, чтобы потом не ломать голову, сколько он уже лежит.

Личный опыт:

"Когда я вышла из декрета на работу, времени на готовку катастрофически не хватало. Каждый вечер я стояла у плиты и варила гарнир заново, пока ребёнок капризничал — это выматывало. Решила попробовать совет с заморозкой горячей крупы и сварила сразу целую пачку гречки. Честно, была скептиком, но результат меня реально удивил: после разморозки каша была рассыпчатой и вкусной, как будто я её только сняла с огня. Теперь у меня в морозилке всегда лежат порционные пакетики с разными крупами, и я трачу на обед не 40 минут, а 5 — просто разогреть. Муж тоже оценил: теперь он может сам себе разморозить порцию, если я задерживаюсь. Это спасение для работающей мамы, честно — больше не возвращаюсь к варке по чуть-чуть".

190139
48
64