UlanMedia, 11 июля. Уроженец Бурятии, бывший профессиональный сумоист Анатолий Михаханов (Орёра Сатоси), ранее считавшийся самым тяжёлым борцом в мире, продолжает борьбу с лишним весом уже после завершения спортивной карьеры. За последние два месяца спортсмену удалось сбросить 20 килограммов, сообщил он в своих соцсетях.
"За 68 дней с 24 апреля по 1 июля 2026 года скинул минус 20 кг. На данный момент вес — 234 кг. Движемся вперёд! У самурая нет цели, есть только путь", — отметил Михаханов.
Процесс похудения экс-сумоист превратил в публичный эксперимент. В апреле он записал видео на пункте приёма металлолома, где взвесился на промышленных весах — тогда его вес составлял 254 кг. Михаханов пообещал вернуться через два месяца с новым результатом и сдержал слово.
Михаханов был самым мощным сумоистом. Фото: фото со страницы А. Михаханова
На пике карьеры в Японии вес Михаханова достигал 292–293 кг, что сделало его одним из самых тяжёлых сумоистов в истории. В профессиональном сумо набор массы является частью подготовки: спортсмены придерживаются высококалорийной диеты, а объём пищи, по словам самого Михаханова, может достигать нескольких "тазов" за один приём.
После завершения карьеры резкий отказ от привычной системы питания и нагрузок становится серьёзным вызовом для борцов сумо. Многие сталкиваются с проблемами здоровья — от сердечно-сосудистых заболеваний до диабета, поэтому контроль веса становится ключевым фактором качества жизни.
Анатолий похудел на самоизоляции. Фото: фото со страницы А. Михаханова
Попытки снизить массу тела Михаханов предпринимает уже несколько лет. В общей сложности от максимальных значений ему удалось избавиться примерно от 100 кг. Наиболее заметный результат был достигнут в 2020 году во время самоизоляции — тогда спортсмен снизил вес до 188 кг.
Однако удержать показатели оказалось сложнее: вес частично вернулся, что типично для бывших сумоистов из-за особенностей метаболизма и многолетних пищевых привычек.
Нынешний этап Михаханов называет "второй жизнью" после большого спорта. Он не только следит за физической формой, но и делится опытом с молодыми спортсменами в Бурятии, акцентируя внимание на здоровье и дисциплине.
Формат публичных взвешиваний и чётких дедлайнов стал для него дополнительным инструментом мотивации. По сути, Михаханов превращает личную трансформацию в медийный проект, который наглядно демонстрирует прогресс и вовлекает аудиторию.
Такой подход всё чаще используется бывшими профессиональными спортсменами: открытая отчётность помогает сохранять дисциплину и формирует поддержку со стороны подписчиков.
В ближайших планах Михаханова — продолжить снижение веса и закрепить результат, делая акцент на устойчивых изменениях образа жизни.
