"Я в отчаянии. Моя красота уходит: кожа вянет, морщины наступают, волосы седеют. Я борюсь, но молодость ускользает", — с болью обратилась женщина к философу и писательнице Анне Кирьяновой. Эксперт не стала давать банальных рецептов. Она посмотрела глубже: мы все меняемся, как деревья осенью. Особенно тяжело тем, кто всегда был красив. Как принять эти перемены и не испортить себе жизнь? Об этом она пишет в своём блоге (18+).
Не тратьте силы на борьбу
Старение — удел всех, кому посчастливилось дожить до "осени жизни". Природе всё равно, согласны мы или нет. Время не удержишь, поэтому не стоит ломать голову над "принятием". Лучше сосредоточиться на двух важных вещах:
Первое: цените то, что у вас есть
Молодость и красота — временный, но прекрасный подарок. Пока он с вами, пользуйтесь им! Ухаживайте за собой, поддерживайте здоровье, красиво одевайтесь. Не тратьте время на вздохи о прошлом или сравнение с другими. Живите ярко: гуляйте, танцуйте, общайтесь. Помните: сегодняшний вид однажды станет тем самым "прекрасным прошлым", по которому вы будете скучать. Наслаждайтесь своим "летом", пока оно длится.
Второе: заботьтесь о том, что не стареет
Это ваша личность, характер, душа. Когда внешняя красота отступает, приходит время позаботиться о внутреннем мире. Делайте добрые дела, ищите смысл, делитесь опытом и знаниями с близкими, детьми, внуками. В этом — ваше главное предназначение.
Увядание внешности — сигнал природы перестать отвлекаться на зеркало и сфокусироваться на вечном.
Не позволяйте страху испортить "золотую осень"
Не тратьте драгоценное время на грустный взгляд в зеркало. Лучше отправьтесь на прогулку с любимыми людьми и щедро делитесь с ними той любовью и мудростью, которые накопили за жизнь.
Читайте также: Перестаньте себя лечить мотивацией: 3 истинные причины, почему вы "разленилась". И это не осенняя хандра.
