Отеков после новогоднего пира как не бывало: волшебная гимнастика от известного блогера

Эта зарядка буквально заряжает энергией - ВИДЕО

Отёков после новогоднего пира как не бывало: волшебная гимнастика от известного блогера кадр из соцсети "ВКонтакте" (12+)

30 декабря 2024, 12:00

Это интересно

#ЗОЖ для лентяев

Отёков после новогоднего пира как не бывало: волшебная гимнастика от известного блогера
Фото: кадр из соцсети "ВКонтакте" (12+)

UlanMedia

Написать автору

Ctrl+Enter

Фитнес-тренер и блогер Иван Красавин поделился противоотечной гимнастикой. Эта активность будет особенно полезна на следующий день после обильного застолья. По словам эксперта, зарядка улучшает лимфатическую систему и улучшает кровообращение. Лучше всего она действует с утра. Об этом сообщает ИА UlanMedia (УланМедиа).

Один приём пищи в день — польза или риск?

Как за 3 дня улучшить осанку и убрать "холку": 3 простых упражнения

Одно движение каждый день — и шея станет стройнее, а осанка идеальной уже к середине лета

Делаю это до тренировки обязательно: чувствую себя атлетом - давление супер, энергии хоть отбавляй

Куркума вместо краски: ни одной сединки, волосы крепкие, блестящие и шелковистые

Читать ещё

190139