Многие отказываются от такой полезной крупы как пшенная. Часто эта каша имеет горький привкус. Это становится причиной отказа от включения ее в рацион. Как же приготовить идеальное блюдо? Об этом сообщает ИА UlanMedia (УланМедиа).
Автор канала "Дом, кухня, дача — лайфхаки" (18+) заверил, что существуют простые и эффективные методы. Они позволят приготовить идеальную пшенную кашу, которая будет таять во рту.
Тщательная подготовка крупы
Тщательно переберите крупу, убрав весь мусор. Затем промойте пшено под струёй воды, активно перемешивая его руками. Повторяйте процедуру, пока вода не станет кристально чистой. Этот ключевой этап влияет на итоговый вкус блюда.
Дополнительная обработка для удаления горечи
Существует два действенных способа, позволяющих избавиться от горечи. Первый метод включает в себя замачивание предварительно промытого пшена в горячей воде на 5-10 минут. Теплая вода способствует извлечению горьких компонентов из зерен. Второй метод заключается в том, чтобы обдать пшено кипятком. Для этого нужно положить промытую крупу в дуршлаг и полить ее кипящей водой. Этот прием не только убирает горечь, но и улучшает разваривание самой крупы.
Выбор правильных пропорций
Пропорции крупы и воды могут быть разными. Для приготовления не слишком разваренной каши используйте соотношение 1 стакан крупы на 3 стакана воды. Если же предпочитаете более рассыпчатую кашу, уменьшите количество воды до 2 стаканов на 1 стакан крупы. Для вязкой каши — 4 стакана воды на 1 стакан крупы.
Процесс варки
Пшено залейте необходимым количеством холодной воды и добавьте щепотку соли. Доведите воду до кипения, постоянно помешивая, чтобы предотвратить прилипание крупы ко дну. Как только вода закипит, уменьшите огонь до минимума, накройте кастрюлю крышкой и оставьте кашу томиться. Время варки может варьироваться 15-25 минут.
Финальные штрихи
После того как каша сварилась, дайте ей настояться под крышкой ещё 10-15 минут. Это позволит зернам равномерно распределить влагу и стать более нежными. Перед подачей добавьте в кашу кусочек сливочного масла, оно сделает текстуру более шелковистой. Если предпочитаете сладкую кашу, можно добавить мед, варенье или свежие фрукты, пишет nord-news.ru (16+).
Забудьте про конфеты и зефир: вот что на самом деле стоит есть сладкоежкам, желающим похудеть