Врач-терапевт Сюзанна Уайли рассказала, почему у людей, которые много сидят на работе, ягодицы могут терять форму и становиться плоскими. Этот эффект даже называют "офисными ягодицами". Об этом сообщает ИА UlanMedia (УланМедиа).
В чем тут дело?
Если вы целый день сидите на стуле и мало двигаетесь, ваши ягодичные мышцы почти не работают. А ведь они нужны нам, чтобы ходить, стоять, сохранять равновесие и поддерживать спину. Когда мышцы бездействуют, они слабеют, теряют тонус и объем. Из-за этого меняется форма попы, и вы можете заметить это в зеркале.
Но дело не только во внешности. Врач напоминает, что сидячий образ жизни вреден для здоровья в целом. Он может испортить работу сердца и сосудов, а также нарушить обмен веществ, пишет sport-express.ru (18+).
Яркая и крупная? Это не рыба, а химическая бомба: почему эту красную рыбу опасно даже трогать в магазине Как не ошибиться при выборе красной рыбы?
