С возрастом головной мозг человека уменьшается, и этот процесс у мужчин происходит быстрее, чем у женщин. Об этом сообщил геронтолог, невролог и главный врач Ринат Гимранов. По его словам, это связано с замедлением метаболизма в мозге, который влияет на его "молодость". Об этом сообщает ИА UlanMedia (УланМедиа).
Исследование Медицинской школы Вашингтонского университета в Сент-Луисе подтвердило: женский мозг в среднем на 3,8 года моложе мужского по метаболическим показателям. В эксперименте участвовали 105 человек в возрасте от 20 до 82 лет. Участники прошли ПЭТ-сканирование, чтобы определить, сколько глюкозы используется в аэробном гликолизе — процессе, необходимом для работы мозга.
Система искусственного интеллекта, обученная на этих данных, показала: мозг мужчин "старше" их календарного возраста на 2,4 года, а женский — моложе. Этот эффект сохранялся даже у девушек около 20 лет. Учёные считают, что именно это помогает женщинам дольше сохранять остроту ума.
"Мозг работает на глюкозе, но её расход отличается в разные возрастные периоды", — говорит Гимранов.
У детей и подростков значительная часть энергии уходит на развитие с помощью аэробного гликолиза. К 60 годам этот показатель значительно падает.
Специалист добавил, что молодость мозга можно сохранить благодаря нейропластичности — способности мозга изменяться под воздействием опыта и выздоравливать. Одним из способов активировать этот процесс являются когнитивные тренировки.
"Изучение нового, например иностранных языков или музыка, вызывает образование новых нейронных связей", — пояснил Ринат Гимранов.
Он подчеркнул: в современном мире, полном изменений, важно уметь адаптироваться. Именно эта способность во многом определяет здоровье и работоспособность мозга, пишет championat.com (18+).
