UlanMedia, 29 октября. В республике проходит акция "Розовая лента". Она напоминает женщинам о профилактике рака молочной железы и важности маммографии, УЗИ и самообследования.
В Бурятии на учёте с диагнозом "рак молочной железы" состоит более 3,5 тысячи женщин. Ежегодно выявляют более 350 новых случаев, а в рамках диспансеризации — около 200. По данным врачей Бурятского онкологического диспансера, за последние пять лет заболеваемость выросла: если раньше выявляли около 400 случаев в год, то сейчас — почти 500. Рост связывают в том числе с улучшением диагностики.
При выявлении рака молочной железы на I стадии выживаемость достигает 99%. Врачи подчёркивают: в 97% случаев болезнь можно победить, если обнаружить её рано. Женщинам до 40 лет рекомендуется ежегодно делать УЗИ молочных желез. После 40 лет маммографию проводят раз в два года; при наследственной предрасположенности срок может быть раньше.
Как снизить риски, рассказали медики.
— Двигайтесь не менее 150 минут в неделю: подойдут быстрая ходьба и плавание. Следите за весом, особенно после менопаузы. Ешьте больше овощей, фруктов и клетчатки, меньше переработанного мяса, сахара и алкоголя. По возможности кормите ребёнка грудью суммарно не менее 6–12 месяцев. Откажитесь от курения и принимайте менопаузальную гормональную терапию только под контролем врача. Раз в месяц, на 5–12 день цикла, проводите самообследование. Осмотрите грудь перед зеркалом и аккуратно прощупайте её и подмышечные впадины. Боль, выделения из соска, уплотнения, изменение формы груди или "лимонная корка" на коже — повод срочно обратиться к терапевту или гинекологу, — сообщили в Еравнинской ЦРБ.
