В Бурятии откроют центр протезирования для ветеранов СВО
13:23
Зампрокурора Бурятии принял участников СВО и их семьи
13:05
В Улан-Удэ задержали мужчину, потратившего деньги с карты нового знакомого
12:46
Гвардии ефрейтор из Бурятии получил медаль "Жукова" за разведку дроном
12:28
Житель Бурятии сдал в Росгвардию найденное ружьё
12:10
В Бурятии полиция задержала перевозчиков 12 кг наркотиков
11:48
Контролёр самообслуживания украл продукты на 150 тыс. рублей в Улан-Удэ
11:30
Медведи в Бурятии вышли к сёлам: 28 случаев за сутки
11:06
Житель Бурятии незаконно вырубил лес и продал за 200 тыс. рублей
10:55
Команда топ-менеджеров отмечена в национальном рейтинге
10:45
Мэр Улан-Удэ: Я не пропустил ни одни выборы
10:36
Глава Бурятии: Каждое голосование – это гражданская позиция, это выбор будущего
10:24
В Бурятии за выборами проследят общественники, студенты и иностранцы
10:15
МЧС Бурятии помолилось о защите от пожаров и молний
09:56
Спортсмены Улан-Удэ взяли три золота за неделю
09:53

Три минуты утром — и кожа светится без кремов: простой секрет из арсенала косметологов

Всего 3 простых шага

Эта короткая утренняя процедура эффективно пробудит кожу и придаст ей естественное сияние без использования крема. Это кажется воплощением мечты для тех, кто ценит своё время и не любит лишних усилий. Специалисты в области косметологии и дерматологии считают, что достаточно выполнять несколько простых шагов ежедневно. Об этом сообщает ИА UlanMedia (УланМедиа). 

Три мини-шагa для сияющей кожи

  1. Контрастное умывание — минута под тёплой и прохладной водой. Это запускает кровообращение и сужает поры.
  2. Мини-массаж ложками или пальцами — охладите металлические ложки либо просто используйте пальцы, пройдитесь по скулам, под глазами, по подбородку и ушам.
  3. Лёгкое постукивание подушечками пальцев по лицу — ещё минута, и кожа становится ровнее, тон — свежее.

Регулярное выполнение этих шагов помогает убрать усталый вид, снизить отёки и естественным образом улучшить цвет лица.

По мнению косметологов, эти шаги подготавливают кожу к любому уходу.

Добавьте к этому стакан тёплой воды с лимоном по утрам, несколько минут свежего воздуха и не трогайте лицо руками без лишней необходимости. Эффект не заставит себя ждать, пишет moneytimes.ru (18+). 

190139
48
64