В Улан-Удэ и Бурятии ожидаются дождь, снег и сильный ветер
17 апреля, 23:10
Кислородный "чудо‑режим" Байкала — как озеро "живет" на глубине 1600 метров
17 апреля, 19:51
Суд вернул пенсионерке из Улан-Удэ украденные 300 тысяч
17 апреля, 19:32
Герой России намерен баллотироваться в Госдуму от Республики Бурятия
17 апреля, 18:30
В Бурятии выплачивают премии только за сельских хищников
17 апреля, 17:27
В Бурятии раскрыто хищение 19 млн рублей при вывозе мусора
17 апреля, 17:10
Не зарплатой единой: молодёжь выбирает специальность из-за интереса и удалёнки
17 апреля, 17:05
Грузовик въехал в такси с ребенком в Улан-Удэ
17 апреля, 17:00
Безработица в Бурятии сократилась, но работодателям не хватает кадров
17 апреля, 16:32
Подрядчик в Улан-Удэ завысил объём отходов в 250 раз на реконструкции стадиона
17 апреля, 16:07
Бурятия выиграла всероссийскую Школьную лигу по самбо
17 апреля, 16:01
Директор школы в Улан-Удэ поразился скачку строительства школ и садов в городе
17 апреля, 15:30
Тарбаганы проснулись в Бурятии после зимней спячки
17 апреля, 15:05
Отмена виз колоссально увеличила интерес жителей Бурятии к китайскому языку
17 апреля, 14:55
В Улан-Удэ появилась бронзовая скульптура "Каникулы"
17 апреля, 14:42

Три минуты утром — и кожа светится без кремов: простой секрет из арсенала косметологов

Всего 3 простых шага

Эта короткая утренняя процедура эффективно пробудит кожу и придаст ей естественное сияние без использования крема. Это кажется воплощением мечты для тех, кто ценит своё время и не любит лишних усилий. Специалисты в области косметологии и дерматологии считают, что достаточно выполнять несколько простых шагов ежедневно. Об этом сообщает ИА UlanMedia (УланМедиа). 

Три мини-шагa для сияющей кожи

  1. Контрастное умывание — минута под тёплой и прохладной водой. Это запускает кровообращение и сужает поры.
  2. Мини-массаж ложками или пальцами — охладите металлические ложки либо просто используйте пальцы, пройдитесь по скулам, под глазами, по подбородку и ушам.
  3. Лёгкое постукивание подушечками пальцев по лицу — ещё минута, и кожа становится ровнее, тон — свежее.

Регулярное выполнение этих шагов помогает убрать усталый вид, снизить отёки и естественным образом улучшить цвет лица.

По мнению косметологов, эти шаги подготавливают кожу к любому уходу.

Добавьте к этому стакан тёплой воды с лимоном по утрам, несколько минут свежего воздуха и не трогайте лицо руками без лишней необходимости. Эффект не заставит себя ждать, пишет moneytimes.ru (18+). 

190139
48
64