Чем агрессивнее человек высушивает собственную кожу, тем сильнее организм пытается восполнить потери. Из-за этого выделяется жир. Получается порочный круг: чем чаще моешь голову, тем быстрее она снова становится сальной. Но эту цепочку можно легко разорвать.
Лайфхак №1
Все знают, что мыть голову нужно два раза шапунем. Вот только большинство делает это неправильно.
Первый этап убирает с поверхности грязь, излишки кожного сала и остатки укладочных средств. На это нужно потратить 30–40 секунд массажа. После этого шампунь смывают.
На втором этапе шампунь работает глубже. Его следует оставить на коже головы на 1–2 минуты, и только потом смыть. За это время активные ингредиенты успевают повлиять на сальные железы.
Лайфхак №2
Чтобы вернуть нормальный кислотный баланс и успокоить сальные железы, волосы ополаскивают подкисленной водой. Нужно взять столовую ложку яблочного уксуса (6%) на литр воды или сок половинки лимона на тот же объём.
Волосы ополаскивают раствором после шампуня. Смывать его водой не нужно. Запах выветрится сам во время сушки. Уже через 2–3 процедуры видно, что волосы дольше сохраняют свежесть.
Лайфхак №3
Многие слышали о пользе массажа кожи головы. Но если делать его на чистую голову или перед сном, усиливается кровоток, а вместе с ним активность сальных желёз.
Нужно массировать кожу до мытья. Подушечками пальцев круговыми движениями в течение 3–5 минут. Сильно давить не нужно. Затем можно идти в душ. Массаж перед мытьём улучшает кровообращение, но все излишки себума тут же смоются шампунем.
Лайфхак №4
Горячая вода (выше 40°C) активизирует сальные железы и разрушает защитный липидный барьер. Вода должна быть тёплой (37–38°C). Заканчивать мытьё нужно прохладной водой (25–30°C) на 20–30 секунд. Холод сужает поры и сосуды, и сальные железы "засыпают".
Лайфхак №5
Ночью голова потеет, волосы трутся о подушку и нагреваются. Это провоцирует повышенную жирность уже к утру.
Шёлковая или сатиновая наволочка решает сразу две проблемы: волосы не электризуются и не перегреваются. Утром корни выглядят заметно чище, примерно на 30%.
Ранее мы рассказывали, как с помощью 1 таблетки убрать накипь в чайнике.
По материалам дзен-канала "Укладка дома — как в салоне! Day Sonic" (12+).
