Оливковое мимо: это масло возвращает молодость и укрепляет сердце - эксперт
Добавляйте его в салаты
17 апреля, 12:00
Перловка, гречка или рис. Какая крупа полезнее для здоровья? - диетолог дал точный ответ
Какие плюсы и минусы у этих круп?
16 апреля, 12:00
Убираем горечь, делаем слаще: как правильно есть орехи? - секрет долгожителей
После простой манипуляции орехи напитываются витаминами и микроэлементами
15 апреля, 12:00
Волосы как шелк или солома? Не повторяйте этих частых ошибок. Для тех, кому за 40
Полезные советы
14 апреля, 12:00
Эти 5 упражнений сделают попу округлой и упругой - в домашних условиях
План составил фитнес-тренер
11 апреля, 12:00
Творог лучше усвоится организмом, если правильно его есть. Здоровье наладится
Этот продукт необычайно богат разными микроэлементами
10 апреля, 12:05
Вместо тысячи кремовых пирожных: этот аппетитный постный десерт приготовит даже ребенок
Аромат корицы и хрустящая корочка яблок. Попробуйте это лакомство
9 апреля, 12:00
Проснетесь молодой: эти продукты из холодильника преобразят вашу кожу
Сэкономите время и деньги
8 апреля, 12:00
Медик поделился кулинарными хитростями для тех, у кого чувствительный желудок
Больше не нужно жертвовать вкусом
7 апреля, 12:00
Этот чай пил Сталин от бессонницы. Всего несколько часов сна, и вождь становился бодрым
После этого напитка хорошее настроение обеспечено
6 апреля, 12:00
Восемь ошибок родителей, из-за которых у детей развивается кариес
Врач рассказала, как мамы и папы могут помочь детям сохранить зубы здоровыми
3 апреля, 09:50
Ну, держись, "плохой" холестерин! Эти два продукта спасают желудок и печень
Советы специалиста
2 апреля, 12:00
Без мясорубки и долгого мытья посуды: эти сочные диетические котлетки приготовите вмиг
Готовятся из трёх доступных продуктов
26 марта, 12:00
Восхищение в каждой крупинке: пшенная каша получится пышная и нежная - проверено
В чем же секрет?
25 марта, 12:00
Секреты сияющей кожи после 60. Эти простые шаги удивят вас
Как можно сохранить кожу сияющей и молодой?
24 марта, 12:00
Как выбрать правильный мармелад? Ищите этот компонент в составе
Популярное лакомство может быть вредно для здоровья
23 марта, 12:00
Как всего за месяц скинуть лишний вес? Без жестких диет и пахоты в спортзале
Биохимик рассказала о простом механизме похудения
22 марта, 12:00
Сколько раз в день нужно есть? Нутрициолог дала однозначный ответ
Специалист посоветовала питаться так, чтобы оставаться энергичными и здоровыми
20 марта, 12:00
Спортивное тело после 40? Легко. Эти советы действительно работают
Как часто нужно тренироваться и сколько повторений нужно выполнять?
19 марта, 12:00
