Для тех, кому за 50: совмещайте эти 2 упражнения и занятия в тренажерном зале не нужны
Их легко выполнить в домашних условиях
27 сентября, 12:00
Этот чай пил Сталин от бессонницы. Мог выспаться за несколько часов
После этого напитка просыпаешься с хорошим настроением
26 сентября, 12:00
Пальчики оближешь и талию уменьшишь: 3 рецепта нежного мусса
Какие еще хитрости можно использовать, чтобы десерт сделать диетическим
25 сентября, 12:00
Никаких таблеток: эти 5 продуктов избавят от головной боли
Спасение из холодильника
24 сентября, 12:00
Такие блинчики сделают ваше утром прекрасным, а фигура скажет спасибо!
Рецепт ПП-блинов
20 сентября, 12:00
Эта картошка точно уменьшит вашу талию: секрет ПП рецептов картофельных блюд
Калорийность этого продукта не так уж и велика — всего 80 калорий на 100 грамм
19 сентября, 12:00
Для сердечников – красные сорта, для полных – зеленые: раскрыта польза запеченных яблок
Это блюдо богато витаминами, минералами и клетчаткой
18 сентября, 12:00
Эти пышные кексы из тыквы уменьшат вас на размер. Всего 105 калорий
Готовятся без сахара, лактозы и глютена
17 сентября, 12:00
Легендарный бальзам "Звездочка": в СССР им лечили все - от головной боли до ревматизма
Это лекарство было дешевое и эффективное
16 сентября, 16:00
Добавьте в муку этот порошок и любимое осеннее лакомство станет полезным
Какие еще хитрости можно использовать, чтобы десерт сделать диетическим
16 сентября, 12:00
Ешьте на завтрак вместо бутербродов: этот овсяноблин готовится быстро и не вредит фигуре
Готовится всего 3 минуты
13 сентября, 12:00
Эти сигналы организма нельзя игнорировать - неочевидные симптомы больного сердца
Эти признаки могут спасти жизнь, если вовремя обратить на них внимание
12 сентября, 12:00
Если хлеб, то только такой: выводит из организма лишний жир, сахар и токсины
Такой продукт рекомендуется при проблемах с желудочно-кишечным трактом
9 сентября, 12:00
Выбирайте правильный напиток: дан ответ, можно ли похудеть с помощью зеленого чая?
Пейте напиток без сахара и прочих добавок
5 сентября, 12:00
Удивительно, но факт: ешьте этот продукт вместо каши. Жир на животе растворится в воздухе
Этот продукт полезно есть на завтрак
3 сентября, 12:00
Красивая упаковка, а внутри отрава: как производители губят наше здоровье?
Пагубно на наше самочувствие влияют не только колбасы и чипсы
2 сентября, 12:00
Этот секрет утреннего пробуждения точно знали наши предки
Пробуждение в одно и то же время каждый день способствует стабильному графику
31 августа, 07:25
Этот "солнечный" овощ убирает холестерин, регулирует сахар и помогает кишечнику
В этом продукте содержится множество антиоксидантов, витаминов и минералов
27 августа, 12:00
Этот сыр – лучший друг сердца и сосудов. Ешьте каждый день и забудете о недугах
От этого продукта также поднимается настроение
26 августа, 12:00
